Linuxteaching
Red Moon: Volná a otevřená alternativa k Twilight
- Inhibovaná produkce melatoninu vedoucí ke kratšímu a mělkému spánku.
- Nežádoucí změny ve vašich přirozených cirkadiánních rytmech. ...
- Ukázalo se, že narušené cirkadiánní rytmy a špatná kvalita spánku nepříznivě ovlivňují imunitu, což může vést ke zvýšené zranitelnosti vůči chorobám.
